-->
Bola Basket
Permainan bola basket adalah salah satu
permainan beregu . Permainan ini dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan
. Setiap regu terdiri atas 5 pemain . Tujuan permainan ini adalah memasukkan
bola sebanyak-banyak nya ke ring lawan .
1. Sejarah bola basket
Permainan
bola basket ditemukan oleh Dr.james Nainsmith . Ia
adalah seorang pastor berkebangsaan Kanada , sekaligus pengajar di sebuah
sekolah yang bernama YMCA (Youngth Men Christian Association)
di Springfield , Massacusetts . Tahun 1891 , Smith mendapat suatu tantangan dari seorang yang
bernama Dr.Luther Halsey Gullick untuk menciptakan suatu permainan yang
dilakukan di dalam ruangan , mudah dimainkan , dan menarik.
Berdasarkan
tantangan tersebut , Smith mencoba membuat suatu permainan dengan
sasaran keranjang . Permainan tersebut ia namakan “basket ball” .
Akhirnya , tahun 1924 basket
ball didemontrasikan pada ajang Olimpiade
di Prancis .
Permainan
yang diciptakannya mendapat sambutan baik dari direktur sekolah olahraga di
Jeneva , sehingga digelarlah konferensi pertama pada 21 Juni 1932 . Hasil dari
konferensi tersebut adalah dibentuknya Federasi Bola Basket Internasional yang
dikenal dengan Federation
Internationale de Basketball Ameteur
(FIBA) .
Pada
tahun 1936 , bola basket dipertandingkan untuk pertama kali dalam Olimpiade di
Jerman yang diikuti 21 negara . Sementara itu , perkembangan bola basket di
tanah air pun sangat pesat . Hal tersebut dibuktikan dengan digelarnya
pertandingan bola basket pada PON I Surakarta , sebelum didirikannya persatuan
Bola Basket Seluruh Indonesia (PERBASI) . PERBASI didirikan pada tanggal 23
Oktober 1951 dan diterima menjadi anggota FIBA dua tahun kemudian .
2.Permainan bola basket
Dalam permainan bola basket memiliki teknik
dasar tertentu . Selain itu , permainan ini pun memiliki peraturan tersendiri .
a. Peraturan permainan
1. Ukuran lapangan
Lapangan bola basket berbentuk persegi
panjang.
Panjang = 26 meter.
Lebar = 14 meter.
Diameter lingkaran tengah = 3,60 meter.
Panjang garis daerah hukuman =1,20 meter.
2. Ukuran ring dan papan pantul
Ukuran papan pantul = 1,05 x 1,8m dengan kotak
kecil di tengah 45 x 59 cm.
Jarak papan paling bawah ke lantai = 2,9 m.
Tinggi ring dari lantai = 3,05 m.
Diameter ring = 45 cm
Jarak tepi ring ke papan = 15 cm.
Jarak baselinelendline ke papan =
1,2 m
Panjang jaring terjuntai = 40-45 cm.
3. Pemain
Setiap regu dalam
permainan bola basket terdiri atas 12 orang , namun hanya 5 orang yang menjadi
pemain lapangan . Dalam sebuah pertandingan , satu regu memiliki satu orang
pelatih dan asisten pelatih , serta memiliki satu orang kapten yang diambil
dari salah seorang pemain.
4. Ukuran bola
Bola basket
berbentuk bulat , terbuat dari karet , kulit , atau bahan sintesis lainnya .
Lingkaran bola 74,9-78 cm dan berat 567-650 gram.
5. Ketentuan waktu
Waktu
pertandingan dalam permainan bola basket adalah 2 x 20 menit atau 4 x 12 menit
, dengan lamanya istirahat berkisar antara 10-15 menit.
b.Pelanggaran-pelanggaran dalam permainan bola basket
1) Travelling
Travelling adalah pelanggaran yang
dikarenakan saat dribble bola dibawa berlari
2) Double
Double adalah pelanggaran yang
dikarenakan saat dribble kita berhenti belari kemudian kita dribble lagi maka
hal seperti tersebut disebut double dalam permainan bola basket maka bola untuk
lawan .
3) Foul
Foul adalah pelanggaran yang
dikarenakan saat lawan sedang melakukan dribble kita menyentuh tangannya ,
mendoro ng ataupun menarik nya maka itu disebut foul . Apabila kita melakukan
foul maka lawan akan mendapatkan tembakan dari garis fitro sebanyak 2 kali .
Seorang yang apabila melakukan foul sebanyak 5 kali maka akan mendapatkan foul
out yaitu tidak diizinkan bermain selama pertandingan berlangsung .
4) Backball
Backball adalah pelanggaran yang
dikarenakan saat kita telah men-dribble masuk ke daerah lawan kita mengoper
kembali ke belakang garis daerah kita maka saat itu bola dinyatakan untuk
lawan.
5) Three second
Three second adalah pelanggaran yang
dikarenakan saat kita di daerah lawan kita berada tepat dibawah ring selama 3
detik maka bola kembali untuk lawan.
0 komentar:
Posting Komentar